Лечение эпикондилита народными средствами (8 способов)

Лечение эпикондилита народными средствами (8 способов)

Народное лечение эпикондилита

Проверенное народное лечение эпикондилита может избавить Вас от длительных страданий, связанных с хроническим воспалением надмыщелка. Перед началом и во время лечения консультируйтесь с врачом.

    Лечение острого воспаления надмыщелка ледяным чаем. Это лечение нужно проводить в острый период эпикондилита, при сильном воспалении. Чайную ложку крупнолистового зеленого чая залейте 200 мл воды 90˚С, накройте крышкой и настаивайте 20 минут. Процедите настой, остудите, перелейте его в два небольших прочных целлофановых пакета (например, для бутербродов), и хорошо завяжите. Положите пакеты в морозильную камеру до застывания. Для придания более удобной формы можно обернуть пакеты с чаем вокруг небольшого яблока, чтобы замерзший лед захватывал весь сустав снаружи. После того, как лед будет готов, его следует на несколько секунд поместить под прохладную воду и снять пакет. Лед зафиксируйте на локте с помощью эластичного бинта. Вторую порцию льда используйте по необходимости: или сразу после первой, или через два часа. Продолжайте лечение в течение 4х дней, после чего следует перейти к прогревающим процедурам.